Tobias. Dein Gesundheitsexperte


Gesundheit entsteht im Gleichgewicht von Belastung und Belastbarkeit – Ich zeige Dir, wie Du es in der Praxis umsetzt.
Hallo, ich bin Tobias – Gesundheitsexperte mit einem interdisziplinären Ansatz. Neben meinem schulmedizinischen Werdegang integriere ich Erkenntnisse aus der Chinesischen Medizin sowie neurokognitive und neuroathletische Perspektiven.
Mein Fokus? Das Bio-Psycho-Soziale-Gesundheitsmodell nicht nur zu verstehen, sondern es praxisnah anzuwenden – individuell für Privatpersonen oder zielgerichtet für Unternehmen. Ich bringe Wissenschaft und Praxis zusammen, um Gesundheit nachhaltig zu gestalten.
Vita
Gesundheit beginnt mit Wissen und Prävention – und genau hier setze ich an.
Ich bin Sportwissenschaftler, Gesundheitspsychologe, Betrieblicher Gesundheitsmanager und Physiotherapeut und vereine medizinisches Know-how mit praxisnahen Konzepten. Als Honorardozent für Sozialmedizin, Public Health und Epidemiologie sowie als Referent im Gesundheitswesen gebe ich mein Wissen weiter – mit einem Fokus auf psychische und somatische Erste Hilfe, Schmerzphysiologie, Wundheilung und Neuroathletik.
Mit meiner Erfahrung als Sport- und Physiotherapeut im Therapiezentrum am Hauptbahnhof Halle (Saale) und meiner laufenden Promotion an der Martin-Luther-Universität Halle-Wittenberg sowie dem Medizinstudium an der Charité Berlin verknüpfe ich Wissenschaft und Praxis.
👉 Meine Dienstleistungen für Unternehmen und Privatpersonen:
✔ Konzeptionelle Entwicklung und Umsetzung von Interventionen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements
✔ Seminare und Workshops in der Betrieblichen Gesundheitsförderung zu Stress, Schmerzmanagement und Bewegung
✔ Somatische und Psychische-Erste-Hilfe-Kurse
✔ Therapie und Coaching (Schmerzen, Arbeitsbelastung, Wundheilungsstörungen, Operationsvorbereitung = Prärehabilitation)
Ich bringe evidenzbasiertes Wissen direkt in die Praxis – für mehr Gesundheit, Prävention und Leistungsfähigkeit.
Lass uns gemeinsam aktiv werden!
📚 Dozent, Referent & Lehrbeauftragter (2021 – heute)
• Universität Erfurt – Mentale Prüfungsvorbereitung & Gesundheit
• SRH Hochschule für Gesundheit Gera – Epidemiologie, Sozialmedizin, Public Health
• Klinikum St. Georg – Sozialwissenschaften für Gesundheitsfachberufe
• sci-Seminare – Betriebliche Gesundheitsförderung, Psychologie des Bindegewebes, Wundheilung, Neuroathletiktraining
• eos-institut – (Psychische) Erste Hilfe in der Patientenversorgung
🏥 Sport- & Physiotherapeut (2016 – heute)
• Therapiezentrum am Hauptbahnhof Halle (Saale)
• Vier Tore Reha GmbH – ambulante BG-Reha
• Fachklinik Feldberg GmbH – Fachklinik für Kardiologie, Neurologie, Orthopädie, Psychosomatik
🔬 Wissenschaftlicher Mitarbeiter (2020 – 2023)
• Martin-Luther-Universität Halle-Wittenberg – BMBF-Projekt „DigiMed SmartHands“
🚑 Gründer & Geschäftsführer – LANGE gesund (2015 – heute)
• Erste-Hilfe-Kurse (behördlich anerkannt | Berufsgenossenschaften & Unfallkassen)
• Psychische Erste Hilfe (MHFA-zertifiziert)
• Erste Hilfe in einfacher Sprache
• Betriebliches Gesundheitsmanagement und -förderung
2022 – heute
2016 – 2019
2012 – 2016 | Zweitstudium Humanmedizin Promotion zum Dr. rer. medic Studium M. Sc. Prävention und Gesundheitspsychologie Ausbildung Physiotherapie Studium B. A. Sportwissenschaft Weitere Qualifikationen: |